El 2026 está a la vuelta de la esquina, y muchas personas se preparan para recibirlo de la mejor manera, ya sea con cábalas o rituales. Por su parte, otros empiezan a planear lo que desean lograr a lo ...

Con el inicio del 2025, muchas personas se encuentran reflexionando sobre sus metas y sueños. Atrás parecen quedar las tradicionales supersticiones de fin de año, como las doce uvas o usar ropa ...

Aunque se han puesto muy de moda en el mundo del desarrollo personal, los tableros de visión son herramientas que tienen su origen en el mundo de la psicología y el coaching y se utilizan incluso en ...

Para despedir el año y darle la bienvenida a otro, diferentes personas realizan rituales y actividades como el ‘vision board’, también conocido como el mapa de los deseos o mapa de sueños, una forma ...

Como autoproclamada 'coach' de manifestación que me considero, he estado haciendo ‘vision boards’ o tableros de visión desde mucho antes de que se pusieran de moda. Cuando era adolescente, miraba ...

No es magia, ni un truco instantáneo, ni un catálogo de aspiraciones ajenas. Desde la psicología, María Cordón, psicóloga sanitaria experta en perspectiva de género, lo explica con claridad: ...